Garmin Vivoactive 5 leisteen aluminium bezel met zwarte kast en siliconen band

Vívoactive® 5

Ken de echte jij

Krijg een completer beeld van uw gezondheid met een batterijduur tot 11 dagen

Begrijp wat uw lichaam dag en nacht leegzuigt en oplaadt met body battery™-energiemonitoring

Met meer dan 30 sport-apps, trainingen en een Garmin coach train je doelgericht en effectief

Ontvang een slaapscore en gepersonaliseerde slaapcoaching voor hoeveel slaap u nodig heeft – met tips over hoe u uw slaapkwaliteit kunt verbeteren

De Vívoactive 5 fitness smartwatch kan bewegingen volgen en biedt ingebouwde trainingen die zijn ontworpen voor rolstoelgebruikers

Ken de echte jij

De vívoactive 5 is speciaal gebouwd met geavanceerde gezondheids- en fitnessfuncties en is meer dan alleen een fitness-smartwatch: het is uw persoonlijke coach om de pols die u bij al uw doelen ondersteunt.

Helder 1,2′ amoled-aanraakscherm

Tot 11 dagen batterijduur in smartwatch-modus

Gedetailleerde gezondheids- en welzijnsinzichten

Geavanceerde fitnessfuncties

Werkt met de Garminconnect™-app op iPhone®- en Android™-smartphones

Verbonden functies zoals muziek en Garmin pay™ contactloze betalingen

Waar je dol op zult zijn

Body Battery™-energiemonitoring

Bekijk uw energieniveau gedurende de dag, zodat u weet wanneer uw lichaam is opgeladen en klaar is voor activiteit, of leeg is en moet worden opgeladen met een goede nachtrust. en krijg nog meer details en persoonlijke inzichten over hoe slaap, dutjes, dagelijkse activiteiten en hoge stress specifiek uw energie beïnvloeden.

Slaapcoach

Ontvang een slaapscore en persoonlijke coaching voor hoeveel slaap u nodig heeft en hoe u deze kunt verbeteren. houd zelfs verschillende slaapfasen en dutjes bij – en bekijk verschillende belangrijke statistieken over uw slaapperiode, zoals de hartslagstatus, om uw gezondheid beter te begrijpen.

Ingebouwde sport-apps

Volg alle manieren waarop u beweegt met meer dan 30 vooraf geïnstalleerde gps- en indoorsport-apps, waaronder wandelen, hardlopen, fietsen, zwemmen in het zwembad, activiteiten voor rolstoelgebruikers en meer.

Trainingsvoordeel en hersteltijd

Begrijp beter hoe elke training uw lichaam beïnvloedt en hoeveel tijd u nodig heeft om te herstellen, zodat u elke fitnessuitdaging kunt aangaan.

Ochtendrapport

Ontvang een overzicht van je slaap, herstel, dagkalender, HRV-status en meer zodra je wakker wordt. u kunt uw rapport zelfs aanpassen om te laten zien wat u op deze fitness-smartwatch wilt zien.

Slimme meldingen en sms'en

Ontvang e-mails, sms-berichten en waarschuwingen op uw fitnesshorloge wanneer het is gekoppeld aan uw iPhone of Android-smartphone. met een Android-telefoon, reageer op sms-berichten met het toetsenbord op het horloge en bekijk foto's die rechtstreeks vanaf het scherm van uw horloge naar u zijn verzonden.

Ontworpen om ervoor te zorgen dat u sterk blijft

Gezondheid

Dutje detectie

Volg of registreer uw dutjes automatisch om te zien hoe ze uw lichaam ten goede komen en wat de ideale tijd en duur ervan zou moeten zijn.

Hrv-status

Krijg een beter inzicht in uw algehele gezondheid door middel van hartslagvariaties, terwijl u slaapt.

Polsgebaseerde hartslag

De vívoactive 5 fitness smartwatch meet voortdurend uw hartslag, zodat u dag en nacht op de hoogte blijft.

Het volgen van stress

Ontdek of je een rustige, evenwichtige of stressvolle dag hebt.

Gezondheidsmonitoring van vrouwen

Volg uw menstruatiecyclus of zwangerschap om voorlichting over lichaamsbeweging en voeding te krijgen.

Een momentopname van de gezondheid

Registreer een sessie van 2 minuten om de belangrijkste gezondheidsstatistieken vast te leggen en genereer vervolgens een rapport dat u met uw zorgverlener kunt delen.

Pulsox-sensor

Volg de zuurstofsaturatie van uw bloed terwijl u wakker bent of slaapt.

Meditatie

Help stress, angst en meer te verminderen met begeleide meditatieoefeningen.

Bewust ademen

Start een ademactiviteit om uw stress en ademhaling bij te houden.

Hydratatie

Registreer uw dagelijkse vochtinname als herinnering om gehydrateerd te blijven.

Ademhaling

Zie hoe u dag en nacht ademt.

Geschiktheid

Rolstoelmodus

Houd uw dagelijkse inspanningen bij en ontvang waarschuwingen over gewichtsverschuiving, sport-apps en trainingen voor rolstoelgebruikersGarmin. com/en-gb/ Garmin -technology/health-science/rolstoel-fysiologie/">, en meer.

Garmin coach

Ontvang gratis adaptieve trainingsplannen voor 5 km, 10 km en halve marathon van deskundige coaches.

Fitness leeftijd

Schat in hoe fit u bent in vergelijking met uw werkelijke leeftijd.

Training creëren

Creëer stapsgewijze trainingen uit meer dan 1.600 oefeningen in de Garmin connect-app en stuur ze rechtstreeks naar uw fitnesshorloge.

Audio-aanwijzingen voor activiteiten

Ontvang begeleide audioprompts rechtstreeks vanaf uw fitnesshorloge voor hardloop- en wandelactiviteiten.

Interval creatie

Stel uw eigen intervaltraining samen voor hardloop- en fietsactiviteiten.

Waargenomen inspanning

Registreer uw waargenomen inspanning na elke training.

Intensiteit minuten

Houd uw gematigde en krachtige activiteitsminuten bij.

Activiteiten volgen

Houd uw dagelijkse stappen, verbrande calorieën en meer bij vanaf uw pols.

Vo2-max

Bekijk uw huidige fitnessniveau en houd de veranderingen in de loop van de tijd bij om doelen te stellen, uw voortgang te evalueren en meer (niet beschikbaar in de rolstoelmodus).

Aansluiten

Garmin connect-app

Bekijk uw gezondheids- en fitnessinformatie, maak contact met vrienden en meer.

Garmin betaalt contactloos betalen

Blader door de kassalijnen of OV-systemen bij deelnemende aanbieders.

Muziek

Download nummers en afspeellijsten van uw Spotify-, Deezer- of Amazon-muziekaccounts om telefoonvrij te luisteren.

Veiligheid en tracking

Als uw horloge detecteert dat er een incident heeft plaatsgevonden, stuurt het een bericht met uw live locatie. of als u zich onveilig voelt, kunt u dit handmatig doen.

Bekijk foto's

Met een Android-telefoon kunt u foto's bekijken die rechtstreeks vanaf het scherm van uw horloge naar u zijn verzonden.

Sluit de iq™-winkel aan

Voeg wijzerplaten, gegevensvelden en apps toe aan uw gekoppelde horloge.

Twee lettergroottes

Kies tussen een kleine of grotere lettergrootte, zodat u uw gegevens gemakkelijk kunt bekijken. waar je dol op zult zijn

Slaapscore en inzichten ja batterijduur (smartwatch-modus)

Tot 11 dagen (5 dagen display altijd aan) pulse ox bloedzuurstofverzadiging

Ja (controle ter plaatse, en optioneel de hele dag en in slaap) Garmin pay™ ja muziekopslag ja type horlogeweergave

Amoled optioneel altijd-aan-modus touchscreen ja kijk waterbestendigheid zwemmen, 5 atm

Rolstoelmodus ja algemeen lensmateriaal

Corning® gorilla® glass 3 randmateriaal

Materiaal behuizing van geanodiseerd aluminium

Vezelversterkte polymeer snelspanbanden

Ja (20 mm, industriestandaard) bandmateriaal siliconen fysieke maat

42. 2 x 42. 2 x 11,1 mm
Geschikt voor polsen met een omtrek van 125-190 mm gewicht

Schermgrootte 26 g (36 g met bijgeleverd bandje).

30,4 mm (1,2") diameter schermresolutie 390 x 390 pixels kleurenscherm ja

Optie voor groot lettertype ja batterijduur

Smartwatch-modus: tot 11 dagen (5 dagen display altijd aan)
Batterijbesparende smartwatch-modus: tot 21 dagen
Gps-only gnss-modus: tot 21 uur
Gnss-modus voor alle systemen: tot 17 uur
Gnss-modus voor alle systemen met muziek: oplaadtijd tot 8 uur

Garmin eigen stekkeroplader geheugen/geschiedenis 4 GB klok met tijd/datum ja GPS-tijdsynchronisatie ja

Automatische zomertijd ja wekker ja timer ja stopwatch ja

Zonsopgang/zonsondergang tijden ja gezondheids- en welzijnsmonitoring

Hartslag aan de pols (constant, elke seconde) ja

Dagelijkse hartslag in rust ja waarschuwingen voor abnormale hartslag ja (hoog en laag)

Ademhalingsfrequentie (24x7) ja fitnessleeftijd ja

Body Battery™ energiemonitor ja

De hele dag stress ja

Ontspanningsherinneringen ja

Ontspanning ademhalingstimer ja meditatie ja ademwerk ja slaap ja (gevorderde) slaapcoach ja dutjedetectie ja hydratatie ja

Gezondheid van vrouwen ja

Gezondheidsmomentopname ja sensoren gps ja glonass ja galileo ja

Garmin elevate™ polshartslagmeter ja

Pulse ox bloedzuurstofverzadigingsmeter ja kompas ja versnellingsmeter ja thermometer

Ja (tempe™-sensor vereist)

Omgevingslichtsensor ja dagelijkse slimme functies connectiviteit

Bluetooth®, ant+®, wifi®

Connect iq™ (downloadbare wijzerplaten, gegevensvelden, widgets en apps) ja

Connect iq™-winkel op het apparaat ja

Slimme meldingen ja

Sms beantwoorden/oproep weigeren met sms (alleen Android™) ja

Bekijk afbeeldingen van meldingen op het horloge (alleen Android™) ja

Ochtendrapport ja kalender ja

Weersvoorspellingen ja

Realtime instellingen synchroniseren met Garmin connect™ mobiel ja

Batterijbesparing - aanpasbaar horloge met laag energieverbruik ja

Bestuurt smartphonemuziek ja

Afspelen en bediening muziek kijken ja vind mijn telefoon ja vind mijn horloge ja

Compatibel met Garmin connect™ mobiel ja smartphone compatibiliteit iphone®, android™ activiteitsprofielen sportschool

Kracht-, hiit-, cardio- en elliptische training, traptreden, indoor roei-wellness

Wandelen, pilates, yoga, indoor hardlopen

Loopband hardlopen, indoor atletiek hardlopen, buiten hardlopen, openluchtrecreatie, discgolf fietsen

Fietsen, indoor fietsen, handbiken, indoor handbiken zwemmen

Zwemmen in het zwembad, zwemmen in open water op het water

Stand-up paddleboarden, roei-racketsporten

Tennis, pickleball, badminton, squash, tafeltennis, padel, platformtennis, racquetball sneeuw en winter

Skiën, snowboarden, xc klassiek skiën, sneeuwschoensportprofielen

Basketbal, volleybal, hockey, ijshockey, voetbal/voetbal, american football, lacrosse, rugby, ultieme disc, cricket, softbal, honkbal in de ring

Boksen, mixed martial arts-veiligheid en trackingfuncties

Incidentdetectie tijdens geselecteerde activiteiten ja

Incidentdetectiewaarschuwing op telefoon voor wearables ja assistentie ja livetrack ja gamingfuncties

Spelactiviteit ja

Compatibel met Gameon™-app ja Functies voor het volgen van activiteiten stappenteller ja push-tracker ja

Bewegingswaarschuwingen (wordt weergegeven op het apparaat na een periode van inactiviteit; loop een paar minuten om het te resetten) ja

Gewichtsverschuivingswaarschuwing ja

Automatisch doel (leert uw activiteitenniveau en wijst een dagelijks stappendoel toe) ja

Verbrande calorieën ja

Afgelegde afstand ja

Intensiteitsminuten ja trueup™ ja move iq™ ja

Garmin connect™ uitdagingen app ja fitnessapparatuur/gym

Cardiotraining ja

Krachttrainingen ja hiit trainingen ja yoga trainingen ja

Pilates-trainingen ja

Workouts voor rolstoelgebruikers ja

Spierkaart voor training op het scherm ja

Automatisch tellen van herhalingen ja functies voor training, planning en analyse

Aanpasbare scherm(en) ja

Downloadbare trainingsplannen ja uurzones ja uurwaarschuwingen ja uurcalorieën ja % uur max ja

Hersteltijd ja hrv-status ja hr-uitzending (zendt hr-gegevens uit via ant+® naar gekoppelde apparaten)

Ja (met ant+ of ble) ademhalingsfrequentie (tijdens inspanning)

Alleen yoga, ademwerk en meditatie

Gps-snelheid en afstand ja

Aanpasbare activiteitenprofielen ja auto pauze® ja

Intervaltraining ja

Verbeterd interval (inclusief open herhalingen, intervallengegevenspagina, rustscherm en automatische detectie) ja

Geavanceerde trainingen ja

Hrm looptempo en afstand ja auto lap® ja handmatige ronde ja vo2 max (lopen) ja

Trainingsvoordeel ja audioprompts ja

Aanraak- en/of knopvergrendeling ja automatisch scrollen ja

Activiteitengeschiedenis op horloge ja fysio trueup ja hardloopfuncties

Op GPS gebaseerde afstand, tijd en tempo ja

Cadans (biedt real-time aantal stappen per minuut) ja hardlooptrainingen ja

Geschikt voor voetsensoren ja

Ren-/loop-/stadetectie ja golffuncties

Yardage tot f/m/b (afstand tot voorkant, midden en achterkant van de green) ja

Afstand tot lay-ups/doglegs ja meet de schotafstand (berekent de exacte afstand voor schoten vanaf elke plek op de baan) automatisch

Digitale scorekaart ja

Statistieken bijhouden (slagen, putts per ronde, greens en fairwayshit) ja

Garmin autoshot™ ja

Groene weergave met handmatige pinpositie ja

Hindernissen en koersdoelen ja pinpointer ja

Rondetimer/kilometerteller ja

Compatibel met automatische clubtracking (accessoire vereist) ja

Koppelen met Garmin golfapp ja

Toernooi legaal ja openluchtrecreatie terug naar start ja oppervlakteberekening

Ja (via connect iq™) visvoorspelling

Ja (via connect iq™) zon- en maaninformatie

Ja (via connect iq™) fietsfuncties

Waarschuwingen (activeert een alarm wanneer u doelen bereikt, waaronder tijd, afstand, hartslag of calorieën) ja

Compatibel met varia™-radar (naar achteren gerichte radar) ja

Compatibel met varia™-lampen ja ondersteuning voor snelheids- en cadanssensor (met sensor)

Ja (met ant+ of ble) zwemfuncties

Gegevens over zwemmen in open water (afstand, tempo, aantal slagen/snelheid, slagafstand, zwemefficiëntie (swolf), calorieën) ja

Gegevens over zwemmen in het zwembad (lengte, afstand, tempo, aantal slagen, zwemefficiëntie (swolf), calorieën) ja

Detectie van slagtype (vrije slag, rugslag, schoolslag, vlinder) (alleen zwembadzwemmen) ja

Basisrusttimer (vanaf 0) (alleen zwemmen in het zwembad) ja

Automatische rust (alleen zwemmen in het zwembad) ja

Tijd- en afstandswaarschuwingen ja

Onderwater polshartslagmeter ja talen apparaattalen

Arabisch, Bulgaars, Kroatisch, Tsjechisch, Deens, Nederlands, Engels (VS), Ests, Fins, Frans, Duits, Grieks, Hebreeuws, Hongaars, Indonesisch, Italiaans, Japans, Koreaans, Lets, Litouws, Maleis, Noors, Pools, Portugees (Brazilië), Portugees (EU), Roemeens, Russisch, Vereenvoudigd Chinees, Slowaaks, Sloveens, Spaans (internationaal), Zweeds, Thais, Traditioneel Chinees, Turks, Oekraïens, Vietnamees Beveiligingsinformatiebeveiligingsupdates tot minimaal (jjjj-mm-dd ) 20-09-2025